На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Здесь не может быть никаких "гарантий"! Это всегда тревожный знак, когда вам кто-то заявляет о "гарантированном результате". Всё очень индивидуально и зависит от многих параметров.
Также стоит понимать, что вес уходит не циклично, он может в процессе похудения в какие-то моменты стоять и даже повышаться. Если говорить про результаты наших участников, то за месяц результаты находятся в диапазоне минус 2-7 кг, если брать три месяца, то это минус 9-15, если год, то - минус 20-45 кг.
Опять же, речь идет про средние значения, у нас есть участники, которые худели за 1 месяц на 12 кг, и за 3 месяца на 23 кг. Но это все же исключения. Не стоит гнаться за быстрым результатом, так как обычно после быстрого успеха происходит такой же быстрый откат к исходным цифрам.